欢迎访问真纯美祛痘网!
热门关注: 祛痘产品排行榜10强 痤疮祛痘面膜祛痘注意事项中药祛痘皮肤类型痘印痘痕精油祛痘粉刺怎么去除芦荟胶祛痘长痘痘的原因祛痘小窍门
当前位置:如何美白祛斑

如何美白祛斑美容常见知识

美白祛斑小窍门 如何美白祛斑?

  美白祛斑小窍门 如何美白祛斑?

  含维生素C丰富的食物

  猕猴桃

  抗斑指数:★★★★

  猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。

  猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。

  提醒:如果您的属于脾胃不好,身体虚寒的话,那您还是不要多吃的,因为猕猴桃多的话,会导致您出现拉肚子的现象,所以您不能多吃的哦,一定记住了哦。

  西红柿

  抗斑指数:★★★☆

  西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

  提醒:虽然说西红柿是常见的蔬果,但是您知道西红柿是属于性寒的食物,这个要注意的是,不要空腹去吃西红柿,因为空腹吃的话,很容易导致您出现腹部疼痛的现象的哦。

  推荐

  1、每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用,能令准妈妈面色红润。

  2、准妈妈还可先将面部清洗干净,然后用西红柿汁敷面,15~20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。

  柠檬

  抗斑指数:★★★☆

  柠檬也是抗斑美容生果。柠檬中所含的枸橼酸能有效避免皮肤色素镇静。应用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤润泽润滑。提醒:柠檬极酸,吃过多会伤害牙齿。

  牛奶

  抗斑指数:★★★★

  牛奶有改良皮肤细胞活性,延缓皮肤朽迈,加强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、坚持皮肤滋润细嫩的作用。

  推举:桃仁牛奶芝麻煳:核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛奶、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,逐日迟早各吃1小碗

  带谷皮类食物

  抗斑指数:★★★☆

  跟着体内过氧化物质逐渐增多,极易诱发黑色素积淀。谷皮类食物中的维生素E,能有效抑制过氧化脂质发生,从而起到烦扰黑色素沉淀的作用。

  推荐:猪肾薏苡仁粥:猪肾1对,洗净、切碎,与去皮切碎的山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量,用小火煮成粥,加调料调味分顿吃,具有补肾益肤功效。

  食醋黄豆

  材料:食醋 黄豆

  做法:准备好500g食醋和250g黄豆,然后将黄豆浸泡在食醋当中,密封半个月即可使用。

  使用方法:每天早上吃早餐后,再取出20粒浸泡过的黄豆食用。

  效果:脸部的色斑克星是醋和黄豆,两者都有益气补血的作用,能够改善肝功能等影响色斑形成的因素。美白祛斑的效果非常好。

  甘油

  材料:甘油、食醋

  做法:甘油和食醋以1:5的比例混合调成混合剂,每天晚上睡觉前清洁完脸部以后,再在脸上拍上。半个小时后再清洗干净即可。

  效果:这两者成分可以有效美白祛斑,一般在两个星期左右就能见效。

  蜂蜜

  材料:蜂蜜、洗面奶

  做法:每天洗脸的时候,先用温水将脸部肌肤洗干净,然后再取适量的蜂蜜放在掌心,揉搓后涂抹在脸部,并以打圈的方式按摩。按摩完毕以后再用清水洗干净,涂上护肤品。

  效果:长期使用这种偏方,可以顺利还肌肤白皙。

  洁面剂

  在选择洁面剂时,建议关注富含牛奶、蜜糖、维生素e等,具有抗氧化作用的成分的产品。每天使用一次即可。

显示/隐藏
美白祛斑的方法 如何美白祛斑?

  美白祛斑的方法 如何美白祛斑?

  斑斑点点的肌肤,是困恼爱美MM们的一大难题。因为脸上的斑点会让人感到非常不堪,影响自己容颜的同时,还会使自己越来越自卑。脸上有斑,往往是身体和肌肤的色斑沉淀,毒素长期堆积产生。所以,想要彻底祛斑,首先为身体来个大排毒,轻松和斑点说拜拜。

  

  一、防晒

  防晒是所有注意事项中最为重要的一条,因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可引发色斑,并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑,所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。

  日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,色斑形成。夏季日晒充足,色斑活动频繁,斑点数目增多,色加深,损害变大;冬季日晒较少,斑点数目减少,色变淡,损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素,所以长斑肌肤应尽量避免长时间日晒,尤其在夏季。

  二、 防止各种电离辐射

  电离辐射包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果,甚至比日光照射的损伤还要大,其结果是导致色斑加重。

  三、慎用各种有创伤性的治疗

  长斑的MM最急切的当然是下“斑”了。在祛斑治疗当中,包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质,要注意慎用,否则严重是可造成毁容。

  四、禁忌使用含有激素等的速效祛斑霜

  使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”,是长斑肌肤的禁忌哦,因为副作用太多了!有的甚至可以造成上百种的副作用,严重时有导致毁容的风险,因此要千万注意。

  五、禁忌长期使用磨砂类产品

  磨砂类产品,使用后皮肤看似非常柔嫩,其实已经破坏了天然的第一道保护屏障“角质层”,角质层虽然是俗称的死皮,但是其最大的作用有两个,第一:保护皮肤不宜失去水分和外界侵害;第二:具有吸收水分的作用。过度使用磨砂类产品,破坏这道天然屏障,会加剧长斑的风险。

  六、控油类产品其实也是恶性循环的开始

  水油平衡才是最好的肌肤状态,不要一味的控油,要了解我们的皮肤生理规律,否则只会越控越油,造成内干外油的情况。

  七、补水和调节内分泌最为关键

  祛斑只有补水和调节内分泌才是最为关键的第一步。因此,不要盲目使用各种祛斑产品,要注意内调外养相结合,才能取得更好更快的祛斑效果。

显示/隐藏
如何美白祛斑?教你如何一次性祛斑

  如何美白祛斑?教你如何一次性祛斑

  夏天到来,美白肌肤又回到我们护肤日程上了,一白遮三丑,脸部美白是女士们一生奋斗的事业,那么如何祛斑彻底又不反弹呢?今天小编就来为大家分享五种祛斑小妙招。效果很不错哦!

  如何祛斑小妙招1、做好防晒工作

  阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一,它让潜伏的黑色素变得活跃,慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜,阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞,或者是戴上遮阳帽,尽可能地阻挡阳光对面部的照射。柠檬汁

  如何祛斑小妙招2、补充维生素

  维生素C具有淡化黑色素的效果,同时还能将原有的黑色素还原。而维生素E是一种抗氧化剂,能够抑制肌肤氧化,从而抑制黑色素沉淀或再生。脸上长斑怎样消除,这两种维生素都有助于去除黑斑,MM们要记得每日补充哦!

  如何祛斑小妙招3、定期去角质

  秋天温度的降低,会让肌肤的新陈代谢变得缓慢,角质层也因此而变厚。尽管角质本是保护肌肤不受损伤的,可是角质层过厚,会大大减弱肌肤的通透性,并削弱肌肤对祛斑产品有效成分的吸收。脸上长斑怎样消除,去除角质也是至关重要。

显示/隐藏
如何美白祛斑 美白偏方

  如何美白祛斑 秘方

  一张白净的脸,多了几个斑点,就会影响美丽,脸上长斑怎么办呢?怎样祛斑效果好呢?如何祛斑呢?快速祛斑的方法有哪些?接下来小编就给大家介绍几种祛斑的方法,供大家来选择。

  快速祛斑的方法:快速祛斑的小偏方

  含维生素C丰富的食物

  猕猴桃

  抗斑指数:★★★★

  猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。

  猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。

  提醒:脾胃虚寒的准妈妈不可多吃,容易腹泻。

  西红柿

  抗斑指数:★★★☆

  西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

显示/隐藏
如何美白祛斑 皮肤去黄美白的方法

 

  如何美白祛斑 皮肤去黄美白的方法   没错,一白遮百丑,可是过度美白那就有点太过了,健康肌肤应该是白里透红、面若桃花的。那怎么样才能美白又不过度呢?那就一起来看看这些脸部全方位美白攻略吧   一:自然红润,无妆胜有妆   速成招:以内养外   护肤只做表面功夫是不能实现效果最大化的,要想拥有粉嫩好肌色,除了在家熬煮以银耳、莲藕及血糯米为主的美肤汤,更重要的需要补充胶原蛋白。   加速面部的血液循环,能将淤积的毒素比如发酵的皮脂与汗液代谢出来,也能增加血液中的氧气含量,让暗黄的脸色变得红润、光彩起来。此外,以内养外也是护肤时易被忽视的一点,节前护肤期多吃些益气补血的羹汤,更有助于改善气色。    二:改变肌肤触感   柔软、润泽的肌肤触感,表明了肌肤的含水量很高,也没有过厚的角质堆积,皮肤看上去几乎没有细纹,肤色明亮不暗沉。   打造脸部好气色速成招:3日面膜法+滋养精华   用面膜可以在短期内为肌肤补充水分和营养,连续三天为肌肤敷面膜,能起到集中护理的作用,但选择面膜及使用办法也很有讲究:   缺水肌:对症补水,啫喱质地的睡眠面膜及轻薄织布式的面膜都可以,敷面前用温热水蒸汽打开毛孔,这跟有助于软化角质,吸收水分。

显示/隐藏
女人如何美白祛斑 两种方法来帮忙

  女人如何美白祛斑 两种方法来帮忙

  脸上的斑点对女性朋友来说真的非常头疼,脸上的斑斑点点,让整个人显老,失去自信。因此寻找美白祛斑方法成为她们的头等大事,那么美白祛斑的方法有哪些呢?接下来为大家介绍几个有助女人们美白祛斑的方法,供大家参考。

  一、喝红枣山药汤

  材料:大红枣10颗,赤豆20克,莲子20克,生山药30克,白扁豆15克,薏苡仁10克,芡实10克。

  做法:将上述食材洗干净后,一起放到砂锅里,大火煮沸后改小火煎煮45分钟,加入冰糖即可。

  功效:补中益气,健脾除湿,坚持吃可美白祛斑,美肤润肤。

  二、喝加味绿茶

  材料:绿茶1小包,葡萄10粒,凤梨2片,蜂蜜1小匙,柠檬2片。

  做法:

  1、取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~8分钟。

  2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁。

  3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中搅匀即可。

  功效:此款茶能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素,让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。想要通过饮茶的方法养颜的话,不妨来常喝此款美白祛斑茶吧。(图片来源:视觉中国)

显示/隐藏
女人如何美白祛斑 美白祛斑面膜自制秘方推荐

  女人如何美白祛斑 美白祛斑面膜自制秘方推荐

  你脸上有斑点吗?想必没有哪个女人希望自己脸上布满了斑点。以下为大家介绍了几个自制美白祛斑面膜,想要肌肤变得白嫩无斑的话,不妨来看看。

  1、芦荟面膜

  把芦荟叶去刺洗净,再与黄瓜一起榨成汁,最后后放入蛋清、珍珠粉和适量面粉,搅拌成糊状即可。洁面后敷在脸上,大约15分钟之后洗净即可。

  2、柠檬+胡萝卜

  准备新鲜柠檬一个、胡萝卜一根。把柠檬和胡萝卜洗净去皮后榨汁,为了减少对榨汁机的损伤可以先切块,没有榨汁机的话切块挤汁也行。每天做好洁面工作后抹在脸上,干了之后洗掉。家里没有胡萝卜的话,黄瓜也能达到同样的效果。

  3、白芷美白面膜

  白芷10克,白附子10克,将两味中药共研细末,加水和蜂蜜适量调和,将其敷面,20分钟后洗净。

  4、杏仁纯水面膜

  取适量杏仁,磨成粉状,加入适量的纯净水,调成糊状,20分钟后清洗干净。这款面膜具有很好的美白效果。同时可以有效滋养皮肤。如果在调配的时候加入适量的粗盐,还可以去除老化细胞。(图片来源:视觉中国)

显示/隐藏
如何美白祛斑的小窍门妙招 简单四步斑点快速下“斑”

  如何美白祛斑的小窍门妙招 简单四步斑点快速下“斑”

  漂亮的女生脸上如果有斑点,那么不尽会遮挡原本的美丽,同时会让肌肤变得暗淡无光,那么如何才能去除这恼人的斑点呢?今天护肤达人就要为MM们推荐四个美白祛斑的小窍门妙招,让你脸上的斑点快速下“斑”!

  美白祛斑窍门一:做好防晒工作

  要知道紫外线是引起脸部雀斑成因的重要因素,所以想要阻断斑点的产生,以及不让脸部斑点更多的话,那么首要工作就是做好防晒工作,出门前20分钟涂抹防晒指数较高的防晒霜,出门前20分钟涂抹防晒指数较高的防晒霜,每个3-4小时就要补涂一次,减少紫外线对脸部的伤害。

  美白祛斑窍门二:适度的脸部按摩

  每天花上一点时间,用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩,但是记住每次按摩时间不要超过5分钟,动作要轻快温柔,这样能够加速脸部血液的循环,让肌肤变得更加柔嫩,从而还能淡化色斑形成。

 

  美白祛斑窍门三:内服外用苦瓜

  苦瓜味苦、性平,有排毒养颜的功效,而且它还能够淡化黑色素,让肌肤能够快速恢复白皙水嫩的质感,将其放入冰箱冷冻半小时,取出后去除内部的苦瓜籽,切块后放进榨汁机打成泥,洁面后均匀涂抹在脸部,半小时后洗净,每周敷3次,每天喝一杯苦瓜汁,能够让你达到意想不到的祛斑效果。

  美白祛斑窍门四:经期注意保养

  如果你的脸上有斑点出现的话,那么在经期的时候注重保养,是能够改善斑点问题的,在特殊时期多吃一些有助于排出子宫内瘀血的食物,让子宫能够得到正常的运转,并且增加血液,给肝脏一个释放,这样能有效改善脸部斑点问题。(图片来源:视觉中国)

显示/隐藏
如何美白祛斑效果最好 无斑不可缺少的祛斑秘籍

  如何美白祛斑效果最好 无斑不可缺少的祛斑秘籍

  众所周知,爱美是女人的天性,而脸部的美是女性最能展现自身魅力的部位。当今社会又是一个看脸的社会,想要打败小三博得关爱必须自身有料才行。那么怎么样祛斑效果最好呢?针对这个问题,小编为大家详细解答一下:

  怎么样祛斑效果比较好,首先研究下手术祛斑

  大家都知道最近手术祛斑宣传的铺天盖地,宣传高效和安全。但是普通人都知道进入手术室,肯定都存在一定风险,难道真的像宣传的那样,直接手术变大脸,从此就无后顾之忧了么?现在手术祛斑其实都存在一定的安全隐患。否则肯定会对身体造成一定程度的损害。护理也需要注意,当然更不是一辈子有效。所以说在研究怎么样祛斑效果比较好这个问题上,手术祛斑耗资巨大、过程繁琐、后期麻烦,只能成为魅力妹纸的选择。

  怎么样祛斑效果比较好,再看看神奇的食疗真的有效么?

  相信大家都在网上看到过很多宣称对祛斑非常有帮助的食疗技巧。确实脸部发育需要很多的营养元素,多摄入那些营养物质,对促进祛斑真的非常有好处。但是怎么样祛斑效果比较好的答案绝对不是简单的吃吃吃就能够解决。假设下如果天天吃木瓜脸都能大,那所有妹纸都会照做了。先不说网上的那些祛斑食疗方子本身有没有问题,能不能长久坚持下去也非常考验人。建议大家只能将食疗祛斑作为日常的辅助措施,有空的时候就多吃一下那些祛斑神物,反正也没有什么坏处。(图片来源:视觉中国)

显示/隐藏
如何美白祛斑 4个有效的美白祛斑小窍门

  如何美白祛斑 4个有效的美白祛斑小窍门

  拥有白皙无暇的肌肤是不少女性的愿望和追求目标,然而现实往往不如人愿。由于各种各样的原因,巨大的工作压力和严重的环境污染都导致肌肤的严重受损,烦人的色斑和雀斑都成了美女们美貌的一大破坏者。如何才能美白祛斑?今天小编就给大家介绍4个美白祛斑小窍门:

  1.多吃富含维C的水果

  维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化,能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色,例如猕猴桃、柑橘、葡萄、柠檬等。

  2.每天一杯番茄汁

  番茄中含有丰富的维生素C等营养成分,然而所含的维生素C是美白祛斑最有效的成分之一,能减少皮肤内黑色素的形成,从而消除面部色斑。每天坚持喝一杯番茄汁,长期以往能让你的肌肤变得光滑柔嫩、白净无暇。

  3.美白祛斑汁

  用雪梨、甘蔗、葡萄新鲜榨汁制成,再加上蜂蜜即可饮用。美白祛斑汁含有丰富的维生素和花青素,可以让皮肤更加紧绷,并且达到排毒养颜的作用。

  4.充分补水

  皮肤缺水干燥是造成皮肤暗黄、长斑的原因之一。日常我们应处处注意对皮肤的保湿和补水工作,日常多敷保湿面膜,随身携带保湿喷雾,空了就拿出来喷一喷,时刻为皮肤补充水分。(图片来源:视觉中国)

显示/隐藏